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最新情報

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12/20(水)放送の「めざましテレビ」に出演しました

2023年12月20日 miyamae119

https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分腰痛、肩こり、猫背矯正

本日、12月20日（水）フジテレビ「めざましテレビ」（朝5:25〜放送）に、宮前まちの整骨院マネージャーの小板橋慶太が、当院で取材を受け …

12/19(火)放送の「DayDay.」に出演しました

2023年12月19日 miyamae119

https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分腰痛、肩こり、猫背矯正

本日、12月19日（火）日本テレビ「DayDay.」（朝9:00〜放送）に、宮前まちの整骨院マネージャーの小板橋慶太が、当院で取材を受け …

12/14(木)放送の「THE TIME,」に出演しました

2023年12月14日 miyamae119

https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分腰痛、肩こり、猫背矯正

本日、12月14日（木）TBS「THE TIME,」（あさ4:00〜放送）に、宮前まちの整骨院代表の小林篤史が、当院で取材を受けた様子が …

12/5(火)放送の「スーパーJチャンネル」に出演しました

2023年12月5日 miyamae119

https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分腰痛、肩こり、猫背矯正

本日、12月5日（火）テレビ朝日「スーパーJチャンネル」（16:48〜放送）に、宮前まちの整骨院代表の小林篤史が、当院で取材を受けた様子 …

猫背矯正

年末に備えて体調不良を未然に防ぐ！宮前まちの整骨院で【施術無料体験】実施中！

2023年10月23日 miyamae119

https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分腰痛、肩こり、猫背矯正

気温の急激な下降に伴い、多くの人々が体調を崩しやすくなっています。寒さからくる筋肉の緊張、ぎっくり腰、血行不良、さらには頭痛やインフルエ …

整骨院情報

【休診のお知らせ】

2023年9月28日 miyamae119

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10月18日（水）は社内研修のため、終日休診とさせていただきます。いつもご利用いただいております皆様にはご迷惑をお掛けいたしますがどうぞよろしくお願いいたします。 19日（木 …

整骨院情報

【2023年10月1日より】料金改定のお知らせ

2023年9月11日 miyamae119

https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分腰痛、肩こり、猫背矯正

日頃は、宮前まちの整骨院・宮前まちの鍼灸マッサージ院をご愛顧たまわり、誠にありがとうございます。さて、この度下記の施術メニューの料金 …

【宮前まちの整骨院ホームページ】TOPページリニューアルのお知らせ

2023年6月20日 miyamae119

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いつも宮前まちの整骨院のホームページをご利用いただき誠にありがとうございます。 6月18日よりTOPページをリニューアルいたしましたので、 …

【休診のお知らせ】5月17日（水）

2023年5月16日 miyamae119

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いつも宮前まちの整骨院をご利用いただきましてありがとうございます。 5月17日（水）は、社内研修のため終日お休みとさせて頂きます。ご不便をおかけしますが何卒ご了承の程、よろし …

宮前区の皆様へ15年の感謝を込めて 5/28 代表・小林篤史による無料相談&施術体験会を開催します！

2021年5月13日 miyamae119

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2021年5月28日（金）に、宮前まちの整骨院代表でベストセラー「ねこ背は10秒で治せる！」著者の小林篤史による無料相談・施術体験会を開催い …

10月13日に宮前まちの整骨院代表小林篤史が「バゲット」に出演致しました！

2021年3月11日 miyamae119

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10月13日に宮前まちの整骨院代表の小林篤史が「バゲット」に出演致しました！番組内では、「実は怖い猫背を改善に改善する方法」について …

気になるぽっこりお腹が1日たった30秒で改善！そのトレーニング方法とは！？

2020年10月16日 miyamae119

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「最近下腹部が出てきた」「運動をしても下腹部がなかなかへこまない」などのお悩みはありませんか？ …

小林篤史が7冊目の書籍「一生曲がらない背骨をつくる姿勢の教科書」を出版します！

2019年6月8日 miyamae119

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「最近、背中丸くなっているよ」家族や友人からこのような言葉をかけられた経験はないでしょうか？自分が猫 …

弊社代表の小林篤史が新しい書籍を出版致します！▫️

2019年2月26日 miyamae119

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２月２８日（木）に弊社代表の小林篤史が新しい書籍を出版することになりました。今回は出版する書籍についてご紹介したいと思います！ …

乾燥対策ができる食べ物とは？

2019年1月21日 miyamae119

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肌の乾燥が酷くなる今の季節、皆さんは何か対策をしていますか？例えば・ハンドクリーム・化粧水や乳液、美容液・リップクリームなどの乾燥の対策があると思います。 …

ケガをしたら「RICE処置」が大切？

2018年12月19日 miyamae119

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目の前でケガをした人がいたけれど、どうやって応急処置をすればいいのか分からなかった・・・という経験はありませんか？ケガをしたときは応急処置の「内容」で、早く治せるか …

肉離れには鍼治療が効果的？

2018年12月13日 miyamae119

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12月になり寒い日が増えてきましたね。これから寒さはもっと増してきます。「ランニングをしていたら肉離れをした」このような経験をされた方は多いのではないでしょ …

11月健康教室のテーマは「ヨガ」

2018年10月24日 miyamae119

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10月も下旬になり、肌寒い日が増えてきましたね。睡眠時も掛け布団や毛布を使っている方も多いのではないでしょうか？これから寒くなると冷え性やむくみなどの症状に悩む方も多く …

10月の健康教室のテーマは快眠のための「枕」

2018年10月5日 miyamae119

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当院ではスタッフが講師となり、毎月1度「健康教室」を開催しています。今月の健康教室のテーマは「枕」。快眠のためにもとても重要なアイテムです。快眠できない、つまり自分 …

当院の代表小林がテレビ出演します！

2018年9月4日 miyamae119

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当院の代表である小林篤史がテレビ出演することになりました。 9月5日(水)11時5分から、NHK総合で放送される『ひるまえほっと』という番組に出演致します。今回のテーマは、子 …

鍼治療の効果とは？鍼って痛くないの？

2018年8月31日 miyamae119

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「鍼って痛くないの？」当院に来院される方は、鍼治療を受けたことがない方がとても多く、「鍼は痛い」というイメージが強いようです。怖い、痛いというイメージがある鍼ですが、これを …

運動後に必要な栄養素はタンパク質！

2018年8月3日 miyamae119

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「運動後はタンパク質を取ったほうがいいらしいよ」普段トレーニングや運動をしている方は、一度はこのような会話をしたことがあるのではないでしょうか？私達も運動を行っている患者様 …

夏バテの「原因」と「予防方法」とは？

2018年7月30日 miyamae119

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7月に入り35℃を超える猛暑日が連日続くようになり、熱中症など体調を崩す方も多いのではないでしょうか？熱中症のようにこれから増えてくるのが・体が重だるい・食欲がない …

熱中症にならないためには、飲料水を飲むだけではダメ？

2018年7月28日 miyamae119

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7月に入ってから30℃を超える日が多くなりましたね。熱中症で病院に子どもが運ばれたり、気温が高くまで上がったため高校野球の試合が一 …

働くママのためのプロジェクト

2018年7月19日 miyamae119

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今日から開催するプロジェクトをご紹介したいと思います！宮前まちのに来院されている皆様はご存知かと思いますが、当院の代表小林が企画・開発をした整体ショーツを販売しておりま …

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理想の枕の「硬さ」と「高さ」の合わせ方とは

2018年7月2日 miyamae119

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毎晩サッカーワールドカップが行われているので夜遅くまで起きていて寝不足の方も多いのではないでしょうか？睡眠の時に大事になってくるのが枕です。間違った高さや硬さの枕を使っ …

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正しいアイシング方法とは

2018年6月4日 miyamae119

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野球少年が肩や肘を何度も痛めることがありますが、当院にも、同じ箇所を何度も痛めてしまう方が多く来院されます。痛めてしまう原因は、疲労、身体の使い方、姿勢の歪みなど色々ありま …

理想のストレッチの仕方とは

2018年5月15日 miyamae119

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こんにちは。運動前、運動後にストレッチをされている方は多いと思います。しかし、正しいストレッチができないと怪我に繋がってしまうのです。今回は運動前、運動後に効果的なスト …

スタッフのエネルギーの源とは!?

2018年3月27日 miyamae119

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こんにちは。今回は当院スタッフの元気の源の食べ物についてご紹介したいと思います！ミシュラン１☆のとんかつ当院の向かい側にミシュラン１星を持っている「しお田」というとんか …

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猫背を治すアイテム〜背すじのびのび枕mini

2018年2月9日 miyamae119

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「長時間デスクワークしていると背中が丸まっている」「車の長時間の運転で体が固まってくる」「バスや飛行機など長い時間座っていると腰が痛くなる」こういう経験をされている方、 …

夏前でも暑いこの時期、大切なのは水分補給！！

2017年6月16日 miyamae119

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こんにちは！ 6月だというのに、日に日に暑さが増してきましたね。暑くなると、大切になってくるのが水分補給です。みなさん、正しい水分補給ってご存知ですか？間違った方 …

日頃の感謝を込めて『父の日キャンペーン』開催

2017年5月30日 miyamae119

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もう夏が始まってしまったかと思うような気候が続き、身体に疲労が溜まりやすくなる季節。皆さん、体調を崩されてはいないでしょうか？５月下旬からこの暑さであると、 …

痩せるためのポイントは、インナーマッスルを鍛える！！

2017年5月19日 miyamae119

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こんにちわ！暖かいというよりか暑いくらいになってきましたね。夏が近づいてきています。薄着が増えてくるこの季節、身体のラインが …

身体の引き締めに必要な筋肉は、栄養不足では育たない！？

2017年5月5日 miyamae119

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こんにちは！最近、当院のメニューの「ほっトレ」をはじめ、ジムに行くなどして筋トレしている方が増えています。しかし、筋トレは行っている …

筋トレを始める前に、筋トレの基礎知識を知ろう！！

2017年5月2日 miyamae119

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５月になりＧＷ入りましたね。ＧＷの休みのタイミングを活かして、運動や筋トレを始める方も多いのでは？しかし、筋トレは誤った知識で行 …

春から始めるダイエット、有酸素運動と無酸素運動で効果的なのはどっち？

2017年4月18日 miyamae119

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こんにちわ！暖かい日が続いていますね。暖かくなって、運動を始めた方の中にはダイエット目的で始めた方も多いかと思います。運動に …

姿勢の乱れを自宅で改善できるアイテム「凛座」

2017年4月4日 miyamae119

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こんにちは！４月に入り、生活環境が変わり、疲れから姿勢が乱れている方も多いかと思います。その姿勢の乱れ、放置しているとぎっくり腰などの急性のケガに繋がりますよ！！ …

まだまだ続く寒さで気をつけたい「低体温症」

2017年2月7日 miyamae119

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こんにちは！まだまだ、朝晩と寒い日が続き、体温も下がりやすくなってます。体温が低い状態が続くのは、身体にはかなりの悪影響を及ぼすのです！！今日は、身体の調子を狂わせる低 …

ついに明日発売！！　小林篤史　初の単行本

2017年1月13日 miyamae119

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こんにちは！ついに明日発売される本についてブログを書きたいと思います。わが『宮前まちの整骨院代表』であり、『日本施術マイスター養成協会の代表理事』、『猫背専門治療院V-St …

年始のお知らせ

2017年1月4日 miyamae119

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あけましておめでとうございます。２０１７年が始まりましたね。今年もスタッフ一同、患者様のために全力で頑張ります。よろしくお願いしいたします。本日１月４日より業務 …

年末年始のお知らせ

2016年12月29日 miyamae119

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今年も残すところあとわずかですね。当院は、１２月３０日から１月３日までお休みをいただきます。冷え込むこの時期、身体を冷やさないようにして、体調を崩さないよう …

小林篤史　初の単行本発売

2016年12月27日 miyamae119

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こんにちは！今年も残すところあとわずかになりましたね。今日は、紹介したい本についてブログを書きます。わが『宮前まちの整骨院代表』であり、『日本施術マイスター養成協会 …

１０月は疲労回復月間

2016年10月3日 miyamae119

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こんにちは！１０月に突入して、今年もあと３ヶ月きりましたね。９月は晴れる日が少なく、また気温の寒暖差も大きかったですね。当院でも体調をくずしてしまう患者様が多かった …

秋の味覚「さんま」がもたらしてくれる５つの効果

2016年9月13日 miyamae119

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こんにちは！季節の変わり目ということもあり、不安定な天気が続きますね。不安定な天気で憂鬱な気分になりそうな時は、美味しいものでも食べ …

疲労回復のカギは....「クールダウン」

2016年8月26日 miyamae119

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こんにちは！リオオリンピックが終わりましたが、まだまだ興奮が覚めないですね！印象に残ったシーンはありますか？自分は、銀メダルを獲得した陸上の４×１００ｍリレーが印象的で …

パフォーマンス向上のカギは...「準備体操」

2016年8月23日 miyamae119

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こんにちは！リオオリンピック終わりましたね。日本は過去最多の４１個のメダルを獲得！若い選手の活躍が目立ち、また、メダル獲得まであと１歩の選手も多く、４年後の東京オリ …

誤った知識で行う筋トレが危険！！

2016年8月19日 miyamae119

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こんにちは！オリンピック、白熱してますね！！レスリングバトミントンと、金メダルラッシュが止まらないですね！また、陸上の４×１００Ｍリレーでは予選で日 …

柔軟性がもたらしてくれる２つの事！

2016年8月9日 miyamae119

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こんにちは！リオオリンピック盛り上がっていますね。日本人選手のメダルラッシュが止まりません！体操の団体でも金メダル獲得しましたね。体操で大切になってくるのは、「 …

ひじの腱鞘炎がなかなか治らない■

2016年7月28日 miyamae119

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相談２：ひじの痛みも施術していただけるのでしょうか？（54歳女性） 3週間前頃から右ひじが痛くなり、ひどい肩こりにも悩まされています。レントゲンを撮ったところ、骨には異常がな …

初めての接骨院・整骨院！接骨院・整骨院ってどんなところ？

2016年4月25日 miyamae119

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ブログをご覧の皆さんこんにちは！川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！当院に初めて来られる人の中には「接骨院 …

意外と多い「足のトラブル」！足のトラブルに対する症例紹介！■

2016年4月18日 miyamae119

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ブログをご覧の皆さんこんにちは！川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！皆さんは整骨院と聞くとどんな症状の方がかかる場所だ …