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猫背

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10月13日に宮前まちの整骨院代表小林篤史が「バゲット」に出演致しました！

2021年3月11日 miyamae119

https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 宮前まちの整骨院｜神奈川県川崎市宮前区宮前平田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分腰痛、肩こり、猫背矯正

10月13日に宮前まちの整骨院代表の小林篤史が「バゲット」に出演致しました！番組内では、「実は怖い猫背を改善に改善する方法」について …

リュックを背負うと猫背になる！その原因・改善法とは？

2021年3月10日 miyamae119

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「肩掛けのカバンは骨盤が歪むからリュックを使うようようにしている」このように良い姿勢を維持するために、意識してリュックを使うよう …

「テレワーク痛」腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛・・・直接的な原因は？対策は？

2021年3月10日 miyamae119

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自粛期間により、今テレワークに移行している方が多いのではないでしょうか？これまで毎日満員電車で通勤に時間をかけていった方にとって …

肩こり・腰痛を治すためには猫背矯正が必要？

2020年2月14日 miyamae119

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「マッサージを受けても肩こりが治らない」「マッサージを受けた直後は楽だけど、時間が経つと元に戻ってしまう」宮前まちの整骨院には、慢性的な肩こりや腰痛を治したいとい …

手のしびれの原因とその治療法について　①頚椎症【宮前区宮前平の宮前まちの整骨院】

2019年10月15日 miyamae119

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「指先に常にしびれがある」「腕を上げるとしびれが出る」「首を動かすと腕がしびれる」皆さまの周りで、手のしびれに悩まれている方はいら …

小林篤史が7冊目の書籍「一生曲がらない背骨をつくる姿勢の教科書」を出版します！

2019年6月8日 miyamae119

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「最近、背中丸くなっているよ」家族や友人からこのような言葉をかけられた経験はないでしょうか？自分が猫 …

「宮前まちの整骨院」に来院される方はどんな症状が多いのか？その２

2019年5月28日 miyamae119

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ブログを2回に分けて・4月に宮前まちの整骨院に来院された患者様の来院理由で多かった症状・症状別の原因・セルフケアについてご紹 …

脊柱管狭窄症にはどんな症状が出る？その治療法とは？

2019年4月16日 miyamae119

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「歩いていると足が痺れてくる」「長時間歩けない」「腰に痛みがある」このような症状があり整形外科等に通院したら、脊柱管狭窄 …

弊社代表の小林篤史が新しい書籍を出版致します！▫️

2019年2月26日 miyamae119

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２月２８日（木）に弊社代表の小林篤史が新しい書籍を出版することになりました。今回は出版する書籍についてご紹介したいと思います！ …

肩こりを改善するストレッチとは？

2019年1月28日 miyamae119

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当院には長年肩こりに悩んでいているという患者様が多く来院されます。肩こりは「デスクワーク」「家事」「姿勢」など日常生活の中で様々な原因がありますが原因の1つに柔軟性の低 …

子どもの猫背を治す方法

2018年6月14日 miyamae119

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現在8割の方が猫背といわれています。大人だけではなく小学生や中学生のど子どもたちも猫背になっていることがとても多いです。子どもたちの猫背を放置していると、肩こりや腰痛などが …

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猫背を治すアイテム〜背すじのびのび枕mini

2018年2月9日 miyamae119

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「長時間デスクワークしていると背中が丸まっている」「車の長時間の運転で体が固まってくる」「バスや飛行機など長い時間座っていると腰が痛くなる」こういう経験をされている方、 …

胃下垂が原因！夏場食欲がない場合

2016年7月13日 miyamae119

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夏場に食欲が落ちる方が多いのではないでしょうか？特に暑い日が続くと、食欲が無くなりますよね。「夏バテかなぁ、暑いし仕方ないや」と思っている方も多いのではないでしょうか？しか …

意外と知らない『正しい姿勢』のコツ！良い姿勢を作るには筋トレはいらない？！■

2016年3月15日 miyamae119

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ブログをご覧の皆さんこんにちは！川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！突然ですが、皆さんは『良い姿勢』を心掛 …

サッカー少年必見！整骨院が教えるサッカーを続けるなら覚えておきたいケガや不調とその対処！■

2016年1月12日 miyamae119

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ブログをご覧の皆さんこんにちは！川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！　昨日は全国高校サッカー決勝戦でした。 …

『背すじを伸ばせば猫背はよくなる？』筋トレで改善しない猫背の誤解■

2015年7月11日 miyamae119

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ブログをご覧の皆さんこんにちは！川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！　今日はこんな失敗談のお話をします。 …