タグ : 猫背
猫背の原因はリュックの背負い方？
2019年6月17日 セルフケア
「肩掛けのカバンは骨盤が歪むからリュックを使うようようにしている」 このように良い姿勢を維持するために、 意識してリュックを使うようにしている方も多いのではないでしょうか？ 昔は、サラリーマンの方は手持ちのカバンで出勤す …
小林篤史が7冊目の書籍「一生曲がらない背骨をつくる 姿勢の教科書」を出版します！
2019年6月8日 整骨院情報
「最近、背中丸くなっているよ」 家族や友人からこのような言葉をかけられた経験はないでしょうか？ 自分が猫背、姿勢が悪いと自覚している人の中には、周りから指摘されたくないという方も多くいらっしゃると思います。 「宮前まちの …
「宮前まちの整骨院」に来院される方はどんな症状が多いのか？その２
2019年5月28日 セルフケア
ブログを2回に分けて ・4月に宮前まちの整骨院に来院された患者様の来院理由で多かった症状 ・症状別の原因・セルフケア についてご紹介しています。 前回は来院理由で一番多かった慢性腰痛についてご …
脊柱管狭窄症にはどんな症状が出る？その治療法とは？
2019年4月16日 セルフケア
「歩いていると足が痺れてくる」 「長時間歩けない」 「腰に痛みがある」 このような症状があり整形外科等に通院したら、脊柱管狭窄症と診断されたという方が 宮前まちの整骨院に多く来院されます。 & …
弊社代表の小林篤史が新しい書籍を出版致します！
2019年2月26日 整骨院情報
２月２８日（木）に弊社代表の小林篤史が新しい書籍を出版することになりました。 今回は出版する書籍についてご紹介したいと思います！ あらゆる不調は猫背からやってくる 不調で病院に行 …
肩こりを改善するストレッチとは？
2019年1月28日 セルフケア
当院には長年肩こりに悩んでいているという患者様が多く来院されます。 肩こりは「デスクワーク」「家事」「姿勢」など日常生活の中で様々な原因がありますが 原因の1つに柔軟性の低下があります。 肩こりが悪化してし …
胃下垂が原因！夏場食欲がない場合
2016年7月13日 セルフケア
夏場に食欲が落ちる方が多いのではないでしょうか？特に暑い日が続くと、食欲が無くなりますよね。 「夏バテかなぁ、暑いし仕方ないや」と思っている方も多いのではないでしょうか？ しかしその原因は、もしかしたら違ったところにある …
意外と知らない『正しい姿勢』のコツ！良い姿勢を作るには筋トレはいらない？！
2016年3月15日 未分類
ブログをご覧の皆さん こんにちは！ 川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！ 突然ですが、皆さんは『良い姿勢』を心掛けていますか？ 当院では『猫背矯正』のよう …
サッカー少年必見！整骨院が教えるサッカーを続けるなら覚えておきたいケガや不調とその対処！
2016年1月12日 未分類
ブログをご覧の皆さん こんにちは！ 川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！ 昨日は全国高校サッカー決勝戦でした。 福岡県代表の東福岡高校が見事優勝を果たしました。 &n …
『背すじを伸ばせば猫背はよくなる？』筋トレで改善しない猫背の誤解
2015年7月11日 セルフケア
ブログをご覧の皆さん こんにちは！ 川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！ 今日はこんな失敗談のお話をします。 ◆『背すじを伸ばせば猫背はよ …
