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頭痛

セルフケア

「テレワーク痛」腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛・・・直接的な原因は?対策は?

2020年4月26日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
自粛期間により、今テレワークに移行している方が多いのではないでしょうか?これまで毎日満員電車で通勤に時間をかけていった方にとって、何か自 …
前肩型 セルフケア

巻き肩は家で治せる!その3つの方法とは?

2019年8月19日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
鏡で自分の姿勢を見たとき、「肩が前に入ってるな」と感じたことはありませんか?巻き肩はただ姿勢が悪く見えるのではなく、「肩こり「四十肩」「頭痛」などの原因にもなってしまいます。  …
セルフケア

頭痛の薬が効かない、、、 原因は筋肉の緊張?!

2016年6月4日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
ブログをご覧のみなさん、、こんにちは!6月に入り、今年も残すところ半年をきりましたね。2016年もあっという間にすぎてしまいそうですね。半年 …