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野球肘・野球肩の原因、予防する投げ方とは?

2020年4月2日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
近年の学生野球では、投手に球数制限を設け、野球肘・野球肩の予防をしようという活動が増えています。例えば、少年野球では1日70球。高校野球では1週間で500球まで、などです。  …
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野球の守備範囲を広げるためのポイントは骨盤にあった!?

2019年9月10日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
9月に入り、プロ野球のペナントレースも終盤。優勝争いがくり広げられていますね! 皆さんは野球の魅力といえばどんなこと …
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野球肩を予防できるトレーニングとは?

2018年9月26日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
先週、U18の日本代表の選手たちがアジア選手権3位になったニュースを見た方も多いのではないでしょうか? 金足農業の吉田 輝星選手、大阪桐蔭の柿木 蓮選手・根尾 昂選手など、日本代 …
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野球肩を予防するストレッチとは?

2018年9月13日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
宮前まちの整骨院には野球をやっている少年・少女が多く来院されます。 来院する理由は様々ですが、肘や肩を痛めて来院される方が多いです。 肩や肘を痛めてしまう原因は ・柔軟性の …
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大谷翔平選手が受けたPRP療法とは?

2018年8月10日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
今シーズンからメジャーリーグで活躍している、エンゼルスの大谷翔平選手。「大谷選手のようになりたい!」と、大谷選手に憧れて野球をやっているという子供たちも多いのではないでしょうか?大 …
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野球肘の原因は意外にも○○だった!?③殿部の筋力低下

2017年11月7日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは! 誤った投球フォームが原因で起こる野球肘。 宮前まちの整骨院のYouTubeで、野球肘の原因を3つご紹介しています。 ①股 …
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野球肘の原因は意外にも○○だった!?②胸椎の伸展運動

2017年11月2日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
誤った投球フォームで投げ続けることで起こる野球肘。 宮前まちの整骨院のYouTubeで、野球肘の原因を3つご紹介しています。 ①股関節の …
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清水達也投手は、なぜあの投げ方で150キロを投げれるのか?

2017年9月8日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
今年の夏の甲子園で初優勝を果たした埼玉県代表の花咲徳栄高校。エースの清水投手は最速150キロのストレートを投げています。速いボールを投げるこ …
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WBC選手には『アーム投法』はいない!?

2017年3月3日
宮前まちの整骨院|神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは! もうすぐWBCが開幕しますね。 WBCで日本代表として活躍する事を夢見て日夜練習に励んでいる野球少年も多いのでは? 当院では野球少年の怪我の治療も行って …