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猫背矯正

セルフケア

「テレワーク痛」腰痛、肩こり、首の痛み、頭痛・・・直接的な原因は？対策は？

2020年4月26日
宮前まちの整骨院｜神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
自粛期間により、今テレワークに移行している方が多いのではないでしょうか？これまで毎日満員電車で通勤に時間をかけていった方にとって、何か自 …
猫背矯正

子どもの猫背を治す方法

2018年6月14日
宮前まちの整骨院｜神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
現在8割の方が猫背といわれています。 大人だけではなく小学生や中学生のど子どもたちも猫背になっていることがとても多いです。 子どもたちの猫背を放置していると、肩こりや腰痛などが …
セルフケア

ぎっくり腰、寝違えの原因となる！！寝る前の姿勢で注意すること

2017年3月16日
宮前まちの整骨院｜神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
 私たちは身体の専門家なので、どんな時も注意しているのですが、ここ最近体調は崩していませんか？ みなさんに１つ質問したい事があります！  …
未分類

意外と知らない『正しい姿勢』のコツ！良い姿勢を作るには筋トレはいらない？！

2016年3月15日
宮前まちの整骨院｜神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
ブログをご覧の皆さん こんにちは！ 川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！ 突然ですが、皆 …
セルフケア

泳ぐだけじゃない！プールで腰痛改善！

2015年8月17日
宮前まちの整骨院｜神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
ブログをご覧の皆さんこんにちは！腰痛を改善する方法はいくつかありますが、その中の一つにプールで改善するという方法があるのをご存知ですか？そこで今回はプールに通うことで腰痛を改善させ …
セルフケア

『背すじを伸ばせば猫背はよくなる？』筋トレで改善しない猫背の誤解

2015年7月11日
宮前まちの整骨院｜神奈川県川崎市宮前区宮前平 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
ブログをご覧の皆さん こんにちは！ 川崎市宮前区の『宮前まちの整骨院』の鎌田です！　 今日はこんな …