疲労回復のカギは....「クールダウン」
2016年8月26日 miyamae119 https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは！
リオオリンピックが終わりましたが、まだまだ興奮が覚めないですね！
印象に残ったシーンはありますか？
自分は、銀メダルを獲得した陸上の４×１００ｍリレーが印象的で …
パフォーマンス向上のカギは...「準備体操」
2016年8月23日 miyamae119 https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは！ リオオリンピック終わりましたね。
日本は過去最多の４１個のメダルを獲得！
若い選手の活躍が目立ち、また、メダル獲得まであと１歩の選手も多く、４年後の東京オリ …
誤った知識で行う筋トレが危険！！
2016年8月19日 miyamae119 https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは！
オリンピック、白熱してますね！！ レスリング バトミントン と、金メダルラッシュが止まらないですね！
また、陸上の４×１００Ｍリレーでは予選で日 …
視力の回復に効果的な３条件
2016年8月16日 miyamae119 https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは！
リオオリンピック、盛り上がってますね。
史上初の卓球男子のメダル獲得、 柔道男子は全階級でメダル獲得、 日本人選手の活躍、素晴らしいですね。 そ …
柔軟性がもたらしてくれる２つの事！
2016年8月9日 miyamae119 https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは！
リオオリンピック盛り上がっていますね。
日本人選手のメダルラッシュが止まりません！
体操の団体でも金メダル獲得しましたね。 体操で大切になってくるのは、「 …
重い荷物を持ったときに傷めた腰■
2016年8月2日 miyamae119 https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
相談７：重い荷物を持ったときに傷めた腰 3日前に重い荷物を持った時に腰が痛くなりました。
痛みはまだ続いており、特にしゃがむ動作や前屈みになると腰が痛くなります。
痛くな …
二人目出産後の腰痛、骨盤が原因？■
2016年8月1日 miyamae119 https://www.machino119.com/wp-content/uploads/header_03-1.png 【宮前まちの整骨院】／神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
相談６：二人目出産後の腰痛、骨盤が原因？
二人目を出産してから、また骨盤が緩んでいるような気がします。
そのせいなのか、以前にもまして腰痛が酷くなったのですが、これは骨盤を治せ …
