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2017年 4月

肩こり

硬くなったコリに強押しマッサージが効くとは限らない

2017年4月28日
【宮前まちの整骨院】/神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは 暑かったり、寒かったり、雨が降ったりと、天候がかなり不安定ですね。 気候が不安定になると、疲れが溜まりやすかったり、疲れが増 …
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春から始めるダイエット、有酸素運動と無酸素運動で効果的なのはどっち?

2017年4月18日
【宮前まちの整骨院】/神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちわ! 暖かい日が続いていますね。 暖かくなって、運動を始めた方の中にはダイエット目的で始めた方も多いかと思います。 運動に …
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姿勢の乱れを自宅で改善できるアイテム「凛座」

2017年4月4日
【宮前まちの整骨院】/神奈川県川崎市宮前区「宮前平」 田園都市線「宮前平」駅より徒歩6分 腰痛、肩こり、猫背矯正
こんにちは! 4月に入り、生活環境が変わり、疲れから姿勢が乱れている方も多いかと思います。 その姿勢の乱れ、放置しているとぎっくり腰などの急性のケガに繋がりますよ!!  …