免疫力UP！宮前まちの整骨院だからできる「コロナ対策」
「Withコロナ」と言われ、様々な対策をしながら生活をしていくようになった現代。
新型コロナウイルスの対策として、マスクや手洗いなど様々あると思いますが、一番重要なるのは「免疫力」です。
人の動きが出てきた状態ではウイルスを体に入れない対策よりも体内に入ったときにいかに対抗するのかが重要だからです。
では免疫力がしっかり働くために、私たちはどうすればいいのでしょうか？
それは「自律神経の働きを整える」ことです。
自律神経は体全体の調節機能であり、免疫力にも多大な影響を与えるからです。
しかし、自律神経がしっかり働いているかを目で見ることは難しいです。
そこで、宮前まちの整骨院ではTAS９という自律神経の検査機を使い現状の確認とアドバイスを無料で行なっています。
自律神経検査でわかること
自律神経検査では以下のことが分かりそれぞれのアドバイスをさせていただきます。
自律神経の働きを簡単に説明をすると、身体の機能を調節をしてくれています。例えば、「体調を崩さないように免疫力を上げる」「身体を痛めた際、自然治癒力を上げる」などの働きがあります。
自律神経には2種類あり、「交感神経(こうかんしんけい)」と「副交感神経(ふくこうかんしんけい)」があります。
①自律神経バランス
自律神経が正常に働いているか否かが一目で分かります。
②免疫力
自律神経の状態から今の体に免疫力がどのくらい備わっているのか確認できます。
③筋肉の緊張度
いつ自分が発症するのかわからない状態で過ごしていると体が緊張し疲れ、免疫力が落ちてしまいます。そこで今どのくらい体が休めているのかを確認します。
このような方にオススメ！
- コロナウイルスに負けない体を作りたい
- コロナの影響で生活が変わり、最近疲れを感じる
- 寝てもなんだか体がスッキリしない
- 普段から肩こり・腰痛など体の辛さがある
- 毎年同じタイミングで体調を崩してしまう
最後に
すぐにはコロナウイルスがなくならない状況で「いかに体をいい状態に保つのか」というのは今後の課題になってきます。
今のうちから体の状態を知り対策することで、自分の健康が守れるだけでなく、ご家族やご友人を守りことへとつながります。
少しでもいい状態の方が増えることで皆さんを守りたいという思いからこのような企画を行なっています。
是非この機会に一度ご相談いただけたらと思います。
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まずは、お電話での相談も受け付けていますので、お気軽にお尋ねください。
一緒に乗り越えていきましょう
