スタッフ
今年の雨の猛威・・・
投稿者 : 2008年06月03日 08:53
今年は本当に雨が多いですよね？
３～５月にかけて雨が降った日が戦後で最も多い年らしいです。
雨が降ると気圧の変動で痛みが出たり、体調を崩します。
頭や腰、関節の痛みは、天気が悪いと増しますよね。
また最近は気温が下がっているので、身体の調節が上手くいかないこともございます。
自律神経に乱れを生じると、免疫が落ち、風邪などひきやすくなります。
この時期体調を崩した方は、少し生活の見直しが必要ですよね？
日頃の疲れも助長される時期でもありますので、疲れをためないように、またちょっとでもだるさを感じたら、ケアをするよう心がけましょう。
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